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SUMMARY:Tiempo de Otoño y Reconexión
DESCRIPTION:Es una Invitación a usar el cuerpo como llave para adentrarnos en el otoño con mayor equilibrio\, aprendiendo a movernos con los ritmos de la naturaleza para reajustarnos. \nPROGRAMA:                                               \n\nDesintoxicación.\nEnraizamiento\nToma de consciencia corporal y de la Respiración.\nArmonización de los meridianos del otoño.\nFacilitar la transferencia de la energía de la periferia hacia dentro.\nConexión con tu propio ritmo.\n\nUn curso completamente práctico donde el cuerpo nos conducirá a un mayor auto-conocimiento de quienes somos realmente. \nImparte: María Blanco \nhttps://centromariablanco.com/wp-content/uploads/2023/10/otono-2023.mp4
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LOCATION:Un lugar en el Mundo\, Riazor\, nº 7-bajo\, A Coruña\, A Coruña\, 15004\, España
CATEGORIES:Fisioterapia
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SUMMARY:Meditación Corporal + Experiencia Vibria
DESCRIPTION:Es una invitación para regalarnos un tiempo para nosotr@s donde a través del cuerpo y del sonido de los cuencos de cuarzo poder desconectar del ruido externo y conectarnos con nuestra luz interior. \nLa propuesta de la meditación activa es meditar en movimiento para transformar patrones arraigados en el cuerpo-mente soltando tensiones de todo lo que ha quedado reprimido y así experimentar una mayor relajación y  libertad de quien somos lo que nos ayudará a reequilibrar nuestros sistemas. \nLas experiencias Vibria son un espacio para poder observarnos a través de la escucha de las frecuencias\, la resonancia y la vibración de los diferentes instrumentos vibroacústicos.
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CATEGORIES:Meditación activa y Experiencia Vibria
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SUMMARY:Tiempo de Primavera
DESCRIPTION:Es una invitación para equilibrar de una manera físico-energética la primavera y así florecer con mayor claridad mental. \nEs un tiempo propicio para la desintoxicación que ayuda a conservar la salud del Higado y Vesícula Biliar que son los órganos que rigen esta estación y mejorar así la digestión de nutrientes y emociones. \nPrograma: \n\nTécnicas para aprender a facilitar la desintoxicación del cuerpo.\nPreparar la musculatura del cuerpo para activarse y dinamizarse.\nEstiramientos y Chikung idóneos para la primavera.\nLiberación emocional.\n\nUn curso completamente práctico donde el cuerpo nos conducirá a un mayor auto-conocimiento de quienes somos realmente. \nImparte: María Blanco
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SUMMARY:...Con los pies en la Tierra
DESCRIPTION:Es una invitación a ampliar la conciencia de nuestras sensaciones físicas\, emocionales y nuestros pensamientos\, para encontrar recursos personales que nos ayuden a mejorar el bienestar\, reducir el estrés y avanzar hacia un modo de vida más armónico y satisfactorio. \nEl trabajo se desarrolla mediante dinámicas de movimiento y respiración\, ejercicios de relajación y atención en nuestro propio cuerpo. A través de diferentes formas de expresión como la danza\, la plástica o la palabra\, en dinámicas individuales o en la interacción con los demás que nos conducirá a un mayor autoconocimiento de nuestras dificultades y nuestro potencial. \nEn esta ocasión te propondremos un curso totalmente práctico que nos ayude a sentir y reflexionar sobre como estamos enraizados en la vida. \nObjetivos: \n\nExplorar contigo y en relación con los otros cómo caminas por la vida\, es decir\, cómo vives el presente y tu realidad cotidiana.\nDescubrir y desarrollar recursos corporales que te ayuden a descargar el estrés\, ansiedad y soltar preocupaciones.\nAyudar a disminuir el ruido mental viviendo más cada momento.\nAvanzar hacia estados de coherencia entre el cuerpo\, mente y emoción para que el pensar\, sentir y actuar vayan en una misma dirección.
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LOCATION:Un lugar en el Mundo\, Riazor\, nº 7-bajo\, A Coruña\, A Coruña\, 15004\, España
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SUMMARY:Meditación Corporal + Experiencia Vibria
DESCRIPTION:Es una invitación para regalarnos un tiempo para nosotr@s donde a través del cuerpo y del sonido de los cuencos de cuarzo poder desconectar del ruido externo y conectarnos con nuestra luz interior. \nLa propuesta de la meditación activa es meditar en movimiento para transformar patrones arraigados en el cuerpo-mente soltando tensiones de todo lo que ha quedado reprimido y así experimentar una mayor relajación y  libertad de quien somos lo que nos ayudará a reequilibrar nuestros sistemas. \nLas experiencias Vibria son un espacio para poder observarnos a través de la escucha de las frecuencias\, la resonancia y la vibración de los diferentes instrumentos vibroacústicos.
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LOCATION:Un lugar en el Mundo\, Riazor\, nº 7-bajo\, A Coruña\, A Coruña\, 15004\, España
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