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SUMMARY:The EgoShow - 5 Ritmos
DESCRIPTION:EL SHOW DEL EGO \nTaller de 5Ritmos y teatro ritual con potencial curativo \nLos personajes de nuestro ego son partes de nosotros que\, en algún momento\, subieron al escenario para protegernos. Con el paso del tiempo\, aunque ya no los necesitemos de la misma manera\, siguen encontrando formas de aparecer y dirigir el espectáculo. \nEn este taller exploraremos estas partes como si fueran miembros de una orquesta que reclaman atención tocando los mismos solos repetitivos. En lugar de intentar silenciarlos\, les daremos espacio y conciencia para que se vuelvan menos dominantes y más integrados. \nCon una “vela de atención”\, bailaremos dentro de la cueva de nuestra psique para iluminar estos personajes internos\, sentir cómo se mueven y reconocer qué pensamientos y emociones los traen al escenario. Desde esa conciencia\, podremos acceder al centro de nuestro ser\, donde habita el director que puede integrar y armonizar todas nuestras partes. \nEl trabajo combina 5Ritmos y teatro ritual\, ofreciendo una experiencia profunda y con potencial curativo. \nIdioma:\nTaller en inglés con traducción simultánea al español. \nFormación:\nEste taller cuenta como 2 días de Waves y 1 día de Heartbeat para la formación oficial de 5Ritmos. \nLugar \nCentro María Blanco\nC/ Riazor 7\nA Coruña – Spain \nHorario \nJueves: 19:00 – 21:30 \nViernes: 10:30 – 18:30\nSábado: 10:30 – 18:30\nDomingo: 10:00 – 14:30 \nPrecios \nJueves: 25€\nTaller completo: 245€\nPronto pago hasta el 1 de abril: 220€ \n\nINFO y RESERVAS\nArjan Bouw\narjanbouw@gmail.com\n\n\nArjan ha estado bailando los 5Ritmos durante más de 26 años y ha enseñado el nivel Ola de esta práctica desde 2005 y Heartbeat desde 2010. Su corazón encarnado se hace evidente en su enseñanza. Su humanidad\, tan cercana a la tierra\, crea espacios seguros en los que la fuerza vital puede encontrar movimiento en la pista de baile. También es terapeuta y enseña internacionalmente. “Arjan es un espíritu creativo y salvaje\, con un corazón enorme\, una quietud poética y mil inspiraciones juguetonas”.
URL:https://centromariablanco.com/event/the-egoshow-5ritmos/
LOCATION:Un lugar en el Mundo\, Riazor\, nº 7-bajo\, A Coruña\, A Coruña\, 15004\, España
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SUMMARY:Element - 5 Ritmos
DESCRIPTION:En cada uno de nosotros\, los elementos\, la Tierra\, el Fuego\, el Agua\, el Aire y el Éter se mueven a través de los 5Rhythms. Bailando los diferentes ritmos y enfocándonos en cada elemento por separado\, empezamos a cuidar las diferentes cualidades de cada elemento en nosotros mismos: ceder peso a nuestro cuerpo-Tierra nos ofrece el poder de ser y nos enseña a confiar en el movimiento; nuestro Fuego requiere suficiente espacio y\, a la vez\, no demasiado para quemar y brillar y conducir un proceso transformativo; el Agua quiere brotar y suavizar e invita a la rendición; el Aire desea llevarnos ligeros y apoyarnos en nuestra gracia; el éter nos permite viajar a través de nuestro aliento y los sueños. \nAl bailar cultivamos equilibrio entre los elementos\, facilitando la interacción y el apoyo entre ellos. Este proceso alquímico transforma nuestro movimiento convirtiendo el barro de nuestras vivencias cotidianas en el oro de la sabiduría y el autoconocimiento. \nLa Danza de los 5Ritmos es una meditación dinámica en movimiento\, diseñada para liberar al bailarín creativo que vive dentro de cada uno de nosotros. Los 5 ritmos son: fluir\, staccato\, caos\, lírico y quietud. Juntos forman una ‘Ola’ de movimiento y energía a través de la cual podemos encontrarnos en nuestro estado más fluido y creativo. Esta danza es catalizadora\, una medicina para nuestra alma\, que suavemente libera nuestros patrones de auto-limitación. \n  \n\nLUGAR\nCentro María Blanco\nC/ Riazor 7 bajo\nA Coruña\n\nHORARIO\nViernes\n19h a 21:30h\nSábado 10:30h a 18h\nDomingo 10:30h a 17h \n\nPRECIOS\nViernes 25€\nTaller completo 185€\nPronto pago hasta el 12 octubre: 160€\n\nINFO y RESERVAS\nArjan Bouw\narjanbouw@gmail.com\n\n\nArjan ha estado bailando los 5Ritmos durante más de 26 años y ha enseñado el nivel Ola de esta práctica desde 2005 y Heartbeat desde 2010. Su corazón encarnado se hace evidente en su enseñanza. Su humanidad\, tan cercana a la tierra\, crea espacios seguros en los que la fuerza vital puede encontrar movimiento en la pista de baile. También es terapeuta y enseña internacionalmente. “Arjan es un espíritu creativo y salvaje\, con un corazón enorme\, una quietud poética y mil inspiraciones juguetonas”. \nEste es un taller de nivel ELEMENT que cuenta para los Requisitos de Formación de Maestros de los 5Ritmos.
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SUMMARY:HeartBeat - 5 Ritmos
DESCRIPTION:Trabajaremos con el mapa Heartbeat de los 5Ritmos: miedo\, ira\, tristeza\, alegría y compasión. \nAl movernos a través de este paisaje de sentimientos\, nos estaremos abriendo\, sumergiéndonos\, llevando la experiencia de la energía emocional de vuelta a sus raíces\, al cuerpo. Es en el cuerpo donde encontramos los regalos que estas emociones tienen para ofrecernos. \nEl miedo es el susurro primitivo que nos atrae de vuelta a la seguridad\, instando a nuestros pies a moverse\, a buscar refugio\, a encontrar tierra firme bajo nosotros. \nLa ira es el fuego que traza una línea\, define nuestros límites\, nos da el poder para ponernos de pie y decir “No”. \nLa tristeza limpia nuestro corazón\, creando espacio para suavizar y rendirse. \nLa alegría es el viento que levanta nuestras alas\, se abre al cielo y nos invita a ser salvajes y ligeros. \nLa compasión teje los hilos de nuestros corazones\, donde sentimos el suave pulso de la pertenencia. \nLa Danza de los 5Ritmos es una meditación dinámica en movimiento\, diseñada para liberar al bailarín creativo que vive dentro de cada uno de nosotros. Los 5 ritmos son: fluir\, staccato\, caos\, lírico y quietud. Juntos forman una ‘Ola’ de movimiento y energía a través de la cual podemos encontrarnos en nuestro estado más fluido y creativo. Esta danza es catalizadora\, una medicina para nuestra alma\, que suavemente libera nuestros patrones de auto-limitación. \n  \n\nLUGAR\nCentro María Blanco\nC/ Riazor 7 bajo\nA Coruña\n\nHORARIO\nViernes\n19h a 21:30h\nSábado 10:30h a 18h\nDomingo 10:30h a 17h\n\nPRECIOS\nViernes 20€\nTaller completo 185€\nPronto pago hasta el 11 enero: 160€\n\nINFO y RESERVAS\nArjan Bouw\narjanbouw@gmail.com \n  \n\n\n\nArjan ha estado bailando los 5Ritmos durante más de 26 años y ha enseñado el nivel Ola de esta práctica desde 2005 y Heartbeat desde 2010. Su corazón encarnado se hace evidente en su enseñanza. Su humanidad\, tan cercana a la tierra\, crea espacios seguros en los que la fuerza vital puede encontrar movimiento en la pista de baile. También es terapeuta y enseña internacionalmente. “Arjan es un espíritu creativo y salvaje\, con un corazón enorme\, una quietud poética y mil inspiraciones juguetonas”. \nEste es un taller de nivel HEARTBEAT que cuenta para los Requisitos de Formación de Maestros de los 5Ritmos.
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LOCATION:Un lugar en el Mundo\, Riazor\, nº 7-bajo\, A Coruña\, A Coruña\, 15004\, España
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